すいしんまる

家でできる介護予防運動や脳トレなどを発信していきます!一致団結!

2021年9月に書かれた記事

  • すいしんまる脳トレ108解答

    皆さまおはようございます。介護予防推進センター梶田です。 今日もすいしんまるでお会いできたことを嬉しく思います。 昨日のすいしんまる脳トレの解答例です。 「せ」から始まる4文字の言葉(食べ物)を作ってください。 せ〇〇〇 せんべい せきはん センマイ などなど… 今日も皆さまにとって素晴らしい一日... 続きをみる

    nice! 3
  • すいしんまる脳トレ108

    皆さまおはようございます。介護予防推進センター梶田です。 今日もすいしんまるでお会いできたことを嬉しく思います。 今日は9月24日ですね。今日は清掃の日です。 今日は頭の体操すいしんまる脳トレをしたいと思います。 頭を使ってみませんか? 今日は「清掃の日」ということで、 「せいそう」のように「せ」... 続きをみる

    nice! 3
  • 痛風について

    みなさまこんにちは。予防推進センター大谷です。 本日は、痛風のお話を少し。 実は、ある統計によると、コロナ前と比べ痛風になる方が3倍だとか。。。 これには、やはりあの原因が。。。 コロナ禍において、出歩く機会が減るなどして、運動不足になり結果、筋肉量が減ったことで尿酸が溜まりやすくなってしまうそう... 続きをみる

    nice! 2
  •  食品ロスを減らそう!

    皆さんこんにちは。 日中の日差しは未だ厳しいものの、其処彼処に秋の気配を感じますね。ちょっとした草むらでも虫が鳴いてます。      当センター事務所前の花壇です。毎度の如く本文とは全く無関係です 「こおろぎ!」って叫んだりしますけど「松虫」でも「鈴虫」では無く間違いなく「こおろぎ」だとの確証は持... 続きをみる

    nice! 3
  • すいしんまる脳トレ107解答

    皆さまおはようございます。介護予防推進センター梶田です。 今日もすいしんまるでお会いできたことを嬉しく思います。 昨日のすいしんまる脳トレの解答例です。 「く」から始まる4文字の言葉(食べ物)を作ってください。 く〇〇〇 くしかつ クレープ くろまめ などなど… 今日も皆さまにとって素晴らしい一日... 続きをみる

    nice! 2
  • すいしんまる脳トレ107

    皆さまおはようございます。介護予防推進センター梶田です。 今日もすいしんまるでお会いできたことを嬉しく思います。 今日は9月3日ですね。今日はクチコミの日です。 今日は頭の体操すいしんまる脳トレをしたいと思います。 頭を使ってみませんか? 今日は「クチコミの日」ということで、 「クチコミ」のように... 続きをみる

    nice! 2