すいしんまる

すいしんまる脳トレ124解答

皆さまおはようございます。介護予防推進センター梶田です。 今年もすいしんまるでお会いできたことを嬉しく思います。 昨日のすいしんまる脳トレの解答例です。 「で」から始まる3文字の言葉を作ってください。 で〇〇 でまえ でさき でぐち などなど… 今日も皆さまにとって素晴らしい一日でありますように！... 続きをみる

すいしんまる脳トレ124

皆さまおはようございます。介護予防推進センター梶田です。 今日もすいしんまるでお会いできたことを嬉しく思います。 今日は3月25日ですね。今日は電気記念日です。 今日は頭の体操すいしんまる脳トレをしたいと思います。 頭を使ってみませんか? 今日は「電気記念日」ということで、 「でんき」のように「で... 続きをみる

ささ身のチーズ焼き

　皆さまこんにちは。予防推進センターの大谷です。 コロナ禍に伴い教室など軒並みに開催することが出来ず、 この「すいしんまる」のブログが開設されましたが、未だ終息せず、マスクをしなかった時が懐かしくも感じてきます。 　さて、本日は、フライパン１つで出来る「ささ身のチーズ焼き」をご紹介します。 ささ身... 続きをみる

　　　トレーニングと刺激

皆さんこんにちは。 本日は日差しもたっぷり。ついに春が来た～と叫びたくなる程の天気です。 お昼ご飯も済んで誰も居ない事務所でパソコンに向かっているとついついZZZZｚｚｚｚ・・・。 　 　　　　　　　　　　 　　　　　　　「だだちゃ豆」です。「やまがたへの旅」から頂きました。 スペインの「シエスタ... 続きをみる

すいしんまる脳トレ123解答

皆さまおはようございます。介護予防推進センター梶田です。 今年もすいしんまるでお会いできたことを嬉しく思います。 昨日のすいしんまる脳トレの解答例です。 「さ」から始まる4文字の言葉（食べ物）を作ってください。 さ〇〇〇 サーモン さばずし さといも などなど… 今日も皆さまにとって素晴らしい一日... 続きをみる

すいしんまる脳トレ123

皆さまおはようございます。介護予防推進センター梶田です。 今日もすいしんまるでお会いできたことを嬉しく思います。 今日は3月4日ですね。今日はさんしん（三線）の日です。 今日は頭の体操すいしんまる脳トレをしたいと思います。 頭を使ってみませんか? 今日は「三線の日」ということで、 「さんしん」のよ... 続きをみる